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有网友提前几天，我发现搬进合租屋的新室友有梦游的习惯，这着实让我震惊。我听人说，看到别人梦游，千万不要叫醒他，否则他会发疯、变傻，甚至被吓死。这是真的？
梦游是一种病
很多人看到别人梦游肯定会觉得神秘。
事实上，梦游是一种睡眠障碍，称为梦游症。
梦游的原因包括
1、长期睡眠不足，如经常熬夜等；
2.疾病影响，如高烧、脑外伤、脑炎等；
3.心理因素，如抑郁、焦虑等。
如果你从梦游中醒来，你就不会变得迟钝。
叫醒梦游者不会导致他发疯、精神错乱或突然死亡。但梦游者被强行叫醒时，很可能会造成暂时的意识混乱。比如，他们会显得迷茫、困惑，甚至有点害怕；有些人会发出一些奇怪的声音并伤心地哭泣，有的人甚至可能会发生暴力。
但这只是因为梦游者暂时糊涂了。这是对压力的反应，而不是痴呆或疯狂。
想想看，如果自己在床上睡得好好的，一觉醒来却突然出现在床外的某个地方，谁都会感到震惊。
现实生活中，确实存在梦游者醒来后突然死亡的情况，但这大多是因为梦游者已经患有心脏病。他们从梦游中惊醒后，由于太过害怕，内心一时间难以承受，从而酿成悲剧。
由于梦游往往发生在深度睡眠状态下，梦游者一般不知道自己在做什么，所以一旦发现梦游者有危险行为，最好及时叫醒他。
梦游症是可以治愈的
毕竟，梦游是一种疾病。为了避免发作时对自己和他人可能造成的伤害，建议您及时接受治疗。
如果不是疾病引起的梦游，只要在医生的指导下服用药物，80%以上的梦游是可以得到控制的。
而如果梦游是由躯体或心理疾病引起的，则需要积极治疗原发病。
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