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夏季常出现口干舌燥的症状
喝大量的水以及每天喝多少次
但我还是感觉口干舌燥
有什么办法可以缓解吗？
小泉特邀中医专家
请解朋友的题~
国男
北京中医药大学东方医院
按摩科主任医师
为什么我口干舌燥？
有些人即使喝了很多水，也会感到口腔干燥、不舒服。这种症状在晚上睡觉前尤其明显。这种情况其实是由于心火旺盛，通常会伴有刺激症状。情绪激动，舌尖发红，有的人可能会感觉舌尖疼痛。
缓解口干舌燥的茶替代品
金银花、麦冬、枸杞茶
材料金银花2克，麦冬2-3克，枸杞片10片。
制法将以上药材放入容器中，加水煮沸10分钟，温服。
功效金银花具有清热解、疏散风热的功效，能有效去除心火。麦冬滋阴生津。枸杞有益于肾阴，滋补肾精。三药同用，可清心除烦、口舌干燥。
治疗口干舌燥的穴位合雅穴位
位置合谷穴位于第二掌骨桡侧凹陷处。
方法按压黑芽穴1分钟，然后松开，按压一侧，再按摩另一侧。如果揉捏时感到疼痛或肿胀，则说明效果正在增强。建议每天操作2-3次，每次1分钟。
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