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一般来说，建议避免高糖、高盐食物以及酒精。
您还应该避免营养价值低的加工食品、薯片、甜点和糖果。
终于。
当然，理想的选择是在家做饭，吃富含全谷物、蛋白质、蔬菜和水果的饭菜。并喝大量的水。然而，每个人对吃的东西都有不同的选择，所以你需要明智地使用外卖和送货。
如果患有像COVID-19这样的疾病，身体会比平时承受更大的压力，并且需要比平时更多的卡路里来对抗感染。密钥是34；
本文是海外网站发表文章的翻译版。所有数据和发现均来自原文。有关日本新型冠状病的最新信息，请查看厚生劳动省和世界卫生组织的网站。
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