黄豆煮多久才无,干黄豆煮多久才无

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【制作方法】将萝卜去皮，切成小块，将上述材料洗净，加水1500毫升，煮沸，加入上述材料，小火煮1小时，加盐调味即可饮用.

【功效】消积、化痰、行气。三味相配，对于防治冬季食滞所致的感冒和季节性流感非常有效。

2萝卜黄豆煮白干贝

【原料】萝卜500克，黄豆50克，淡水蛤100克。

【做法】将以上材料洗净，加水1500ml，黄豆煮30分钟，加入萝卜煮20分钟，加盐调味，最后加入白蛤煮10分钟即可吃。

【功效】清热利尿，黄豆和萝卜有清热利尿的作用，缓解酒精中，白梅滋阴，这三种成分搭配可以缓解咽喉炎症、口腔溃疡、口腔炎等症状。口干。它可以保护肝脏并减少宿醉。

3黑木耳、灵芝、胡萝卜炖猪根

【原料】黑木耳20克，石耳20克，胡萝卜1根，猪根500克。

【做法】黑木耳用水浸泡30分钟，去蒂洗净备用，胡萝卜去皮切小块，青色肉去皮洗净，加水2000ml煮沸.添加黑耳木耳。加入蘑菇、石耳和胡萝卜，煮15小时，加盐调味即可饮用。

【功效】保肝、解、活血、消除橘皮组织。黑木耳是常用的食用菌类。味甘，性平。益肺、补血、活血。促进血液循环、排除结石、降低尿酸、降低血脂。有很好的效果。这对于肥胖、痛风、结石患者来说是个好消息，因为它可以有效纠正代谢异常。用灵芝炖煮，富含多糖，具有优良的保肝解作用，协同提高免疫力，预防症，并具有抗衰老作用，适合各个年龄段的人食用。

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